Entraînement privé de groupe
Vous préférez les cours collectifs privés avec les personnes et le lieu que vous choisissez ? L’entraînement privé de groupe est une pratique faite pour vous !
Cross Training, Yoga, Abdo Fessiers, Gym Douce, Stretching, ou encore séances en pleine nature, il y a forcément le type de cours collectif privé que vous recherchez.
Je vous propose des entraînements varié qui combine des exercices de stabilité, d’endurance et de force musculaire, combiné avec des exercices cardiovasculaires.
En vous accompagnant tout au long de la séance, je vous guide de manière à travailler de façon optimale.
Les entraînement peuvent se faire autant en intérieur qu’en extérieur selon les besoins et les saisons.
Quelque soit votre niveau de condition physique, je m’adapte à vos demandes de manière à faire ressortir le meilleur de vous-même au niveau sportif.
Je vous aide à rester motivé en vous apportant un soutien mental constant, et des conseils pertinents et adaptés à vos besoins.
Dans une ambiance conviviale et motivante, vous ne pourrez plus vous passer des bienfaits que vous apporte votre séance d’entraînement !
